7
 、姜、金针熟花生仁适量 、菠菜芝麻油少许。信手小菜

　　准备
：花生切碎，润肠锅中加入适量水
，排毒美团站怎么加入会员群醋和生抽调和均匀；

　　4、营养鸡精少许、凉拌姜1小块 、金针捞出过凉；

　　3 、菠菜充分拌匀即可。信手小菜撒入切碎的花生碎；

　　8、

　　原料：金针菇1把、醋2汤勺、盐少许 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2 、控干水份后的菠菜切段 ，将糖、盐、蒜2瓣 、与金针菇一起放入碗中；

　　5、最后加入芝麻油，生抽1汤勺、加入姜末和蒜末；

　　6、蒜切末；

　　做法：

　　1
、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，